lundi 30 août 2010

Pourquoi je me cache dans ma grotte créative le soir venu...

Le soir venu, les enfants au lit, la vaisselle sale encore sur le comptoir, je me dirige rapidement vers la salle de créativité. Debout, j'empoigne les pinceaux, je fais glisser la peinture sur les toiles, papiers et cartons dans un regain d'énergie soudain. En moi bouillonne ce besoin d'ouvrir cet espace rien que pour moi. Ce besoin de jouer. Ce besoin d'ouvrir mon coeur dans un espace de non-jugement et de non-performance. Juste faire. Agir. Me lancer. Sans me soucier d'où cela me mène. Pas de projet précis ni de matériel fastidieux à rapatrier.

Je suis là, debout au milieu du brouhaha de mon quotidien à la maison et je laisse couler la peinture. La sage fille, la gentille fille, la responsable et fiable a besoin de ne pas toujours faire des choses qui sont belles. Pensées. Soignées. Prévues. Je veux juste avoir du fun! M'amuser! Tester, essayer et surtout, ne pas penser.

Prendre ce cinq, dix, quinze minutes chaque soir, même dégoulinant de sueur après mon jogging, équivaut à une supra dose de vitamines pour l'esprit.




Je suis là, debout au milieu du brouhaha de mon quotidien à la maison et je laisse couler la peinture. Je ne pense à rien. Je bouge rapidement, je change de pinceau à chaque couleur, je mélange et j'écoute. J'écoute le bruit de la peinture lorsque je l'étend. L'odeur de l'acrylique me chatouille les narines. Et je me fous éperdument des résultats. Comme c'est bon!



Parce que ça me fait du bien et que j'en ressors ravigotée.
Parce que ça libère de l'espace sur mon disque dur.
Parce que je passe beaucoup trop de temps à mon ordinateur.
Parce que j'ai vraiment besoin de toucher, sentir, palper du vrai. Du concret. Du réel.
Parce que ça m'aide à gérer mon stress. À mettre sur pause le flot incessant de mes pensées. À faire taire mon rationnel.



Parce que j'ai eu de la peine lorsque je suis tombée sur cette peinture inachevée que j'avais débutée juste avant d'avoir des enfants.
Parce que je me suis alors souvenue que je n'arrivais pas à avoir du plaisir en peignant. Trop stressée. Peur de ne pas créer quelque chose de beau. Me tapant sur la tête avec les pensées écrasantes me disant qu'étant donné que je n'avais jamais pris de cours et n'ayant aucune véritable technique, je ne pourrais jamais peindre de beaux tableaux.




Parce que je me souviens avoir peint cette petite toile et m'avoir alors dit que j'étais ridicule d'essayer de peindre. Que ce n'était pas beau.

Alors qu'en réalité cela venait de moi! De mon coeur!

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Ces pensées, ces souvenirs ont eu l'effet d'une grande vague sur moi. J'ai eu envie de prendre le petit bout de femme que j'étais et de me rassurer. De me dire que l'important était de lâcher-prise sur les résultats et de m'amuser. De faire un géant pied de nez à cette partie de moi qui me jugeait si sévèrement. Que le processus créatif en est un fragile que l'on doit respecter et honorer. Tout simplement parce qu'il vient de nous. Et que s'il vient de nous, de notre coeur, il mérite d'être partagé.

C'est pour ces raisons que pour rien au monde je ne retournerais en arrière et que je me cache dans ma grotte créative le soir venu. La vaisselle peut toujours attendre; je me nourris ailleurs.

vendredi 27 août 2010

{ce moment}

{ce moment} - Un rituel du vendredi par Soule mama. Une seule photo - aucun mot - capturant un moment de la semaine. Un simple, spécial, extraordinaire moment. Un moment que nous désirons capturer, savourer et se rappeler pour toujours. Si vous êtes inspirées à faire la même chose,laissez ici un lien vers votre 'moment' dans les commentaires pour que tous puissent aller le voir sur votre blogue.






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mercredi 25 août 2010

Je le voyais venir.

La rentrée scolaire, c'est pour bientôt, n'est-ce pas les garçons?

J'ai droit à des galipettes de la part de G qui ne tient plus en place d'enfin (ENFIN!) pouvoir lui aussi aller à l'école comme son frère (Bon, il entre à la prématernelle, trois jours semaine mais, c'est quand même l'école. Ne lui dites pas le contraire!) et se faire des amis.

Et j'ai droit à une moue monumentale de la part de A. Et des Hum. Hummmm. Signe de mécontentement.

Je le voyais venir. Lui, cher aîné, avec ses transitions aussi fluides que de la mélasse figée. Pas facile pour ce beau garçon de terminer quelque chose (les vacances) pour entreprendre une nouvelle étape (nouvelle classe, nouveau prof). Je le voyais venir.

Aussi j'ai sorti l'artillerie lourde ce matin. Ma boîte de potions magiques. Mes petites bouteilles de Fleurs de Bach. L'effet placebo peut aller se rhabiller parce que je me fous éperdument que ce soit grâce à cette théorie ou non si ça fonctionne. J'obtiens toujours d'excellents résultats avec mon angoissé-passager dès que je sors ces petits flacons en cas d'urgence (c-à-d pas trop souvent).

Nous avons donc ouvert mon petit coffret de bois ce matin. Nous avons réactivé le contenu de chaque flacon en tapant 100 fois la bouteille contre notre main. Pour chaque flacon. Nous avons ensuite versé deux gouttes de chaque dans un nouveau flacon vide et propre. Ajouté de l'eau. Agité le tout. Et voilà! Posologie: 4 gouttes par jour par enfant stressé. (G et O en réclament leur dose en dansant, c'est évident!)

Maintenant que mon bougon est à nouveau de bonne humeur, on peut discuter de la rentrée tranquillement et joyeusement. Parce qu'après tout, le retour à l'école peut aussi se vivre de façon positive, n'est-ce pas?

Allez fiston d'amour! Tu peux retourner à l'école le coeur libre et heureux! Tu y apprendras des tas de belles choses, tu joueras avec tes amis, tu créeras de petites merveilles! Active les essuie-glaces de ton coeur et cours en riant!

Je t'aime tellement!




lundi 23 août 2010

Des ressources pour les parents à découvrir!

En tant que parents, nous avons tous, un jour ou l'autre, besoin d'un petit coup de pouce. En personne, au téléphone ou virtuellement.

Je partage avec vous aujourd'hui deux bonnes adresses-ressources pour les parents.

Cliquez sur les images pour accéder aux sites. Bonne découverte!



dimanche 22 août 2010

Deux belles découvertes:: véritables coups de coeur!

Depuis toujours, je n'ai jamais aimé utiliser des crayons de cire. Je n'aime pas la sensation des crayons de cire frottant sur le papier; j'ai l'impression de dessiner avec des chandelles!

Mais cette époque est maintenant chose du passé depuis que j'ai osé essayer les crayons de cire Stockmar lors de ma dernière visite à la (merveilleuse) boutique La grande ourse. Aaah! Quel bonheur de les utiliser! La grande qualité de ces crayons faits de cire d'abeille, de la cire véritable, rend l'expérience tellement agréable! Leur texture est riche et les couleurs sont magnifiques. On peut joyeusement mélanger les couleurs et les résultats sont vraiment intéressants. La taille robuste des crayons est idéale pour les petites et grandes mains. On peut même peindre à l'aide de ces crayons! Bref, ces crayons de cire connaissent un franc succès à la maison!





Autre essais: la pâte de cire d'abeille. Exit la pâte à modeler qui sent (ou empeste) les pseudo fruits! Exit la pâte à modeler qui sèche! Celle-ci ne sèche pas à l'air et est vraiment (mais alors là, vraiment!) agréable à manipuler! En prime: non-toxique, ne tache pas et s'émiette moins que celles plus commerciales. Miss O en a collé des petits morceaux sur un coffre à jouet et j'ai ramassé le tout en un tour de main sans dégât. Un véritable hit auprès des trois enfants et des adultes de la maison!



Grâce à ces deux produits, j'ai renoué avec les plaisirs de crayonner et de jouer à modeler en compagnie de mes enfants! Ça sent bon et nos petits doigts adorent l'expérience sensorielle que cela nous procure!

Et vous? Quels sont vos produits chouchous pour vous amuser, à modeler, à jouer avec les couleurs? J'ai hâte de vous lire!

jeudi 19 août 2010

Ici, maintenant.

Je me suis couchée tard hier. J'ai fait le ménage de mon studio. J'ai fait de la place pour y installer mon ordi. J'ai retrouvé mon gallon à mesurer que je cherchais depuis des semaines. Mon coeur a fait trois tours en regardant ces tissus qui n'attendent que de servir pour de jolis projets. Ils devront attendre. Je dois étudier avant.



Oui, un retour aux études. Virtuel et intensif. En quoi? En coaching créatif. Un objectif de vie que je réalise ici et maintenant. Un pas de plus dans la bonne direction!

Une importante décision puisque cela implique de l'argent et du temps. Mais ma joyeuse tribu est tissée serrée et me supporte à fond. Mais d'ici le mois de décembre, mes heures libres seront rares. Entre les études, la famille et les ateliers que je donne, je n'aurai pas d'autre choix que d'être disciplinée pour jongler habilement avec tout ça!

Mais j'assume. Et je m'entoure de personnes positives. Je vais chercher de l'aide et j'accepte de recevoir.

Outre l'escapade créative de deux nuitées en octobre (il reste quelques places si vous désirez vous joindre à nous pour planifier votre année de façon créative!), je vous ouvre tout grand les portes pour une retraite créative d'une journée le 19 septembre prochain. Vous pouvez vous y inscrire dès maintenant. Les places sont limitées. Pour plus d'informations, c'est par ici!

Je retourne à mes bouquins!

mercredi 18 août 2010

Le ciel est bleu, la mère est calme...

Hummm. Comme j'aime cette phrase! C'est si paisible, n'est-ce pas? C'est aussi le titre du blogue de Julie et Anick. Vous le connaissez sûrement!




Julie réalise des petits bijoux d'entrevues qui sont toujours plaisants à lire. J'aime la façon dont elle tisse ses textes, façonne ses entrevues de façon joyeuse et dynamique.

En mai dernier, j'ai eu la chance de vivre l'expérience de répondre aux questions stimulantes et inspirantes de Julie. J'ai, par la même occasion, eu le bonheur de voir se former sous mes yeux cette entrevue de sorte que j'avais vraiment l'impression d'avoir répondu en personne aux questions de Julie. Du bonbon!

J'avais tellement aimé l'expérience que je m'étais emballée un brin dans l'élaboration de mes réponses. Du coup, l'entrevue s'est multipliée en devenant deux entrevues! La deuxième partie est maintenant en ligne.

Merci Julie pour cette belle expérience! N'importe quand pour récidiver à tes côtés!

N'oubliez pas d'aller dire bonjour à ces deux mamans dynamiques!



dimanche 15 août 2010

L'air salin dans les cheveux, je reviens à la maison!

Voili-voilà, nous voici de retour de ces charmantes et délectables vacances en famille! Qu'avons-nous fait? Où sommes-nous allés? Et bien, après deux ans sans vacances hors de la maison (accouchement et déménagement obligent), nous avons mis le cap sur une magnifique région de notre merveilleuse Province que nous n'avions jamais eu l'occasion de visiter: la Gaspésie!

Un voyage de huit heures en voiture avec trois jeunes enfants, comment le rendre agréable? Comment ne pas devenir fous? Nous avons avons coupé la poire (voir, le trajet) en deux en faisant escale à mi-chemin. Nous avons fait des provisions de livres audio, de bandes dessinées et de livres à la bibliothèque municipale avant de partir. Nous avons également prévu papier, carnets et crayons (lavables!) pour miss O qui désire toujours dessiner. Et en cas de situation extrême, où plus rien ne va: les bons vieux DVDqui font toujours l'affaire lorsque les esprits s'échauffent. Heureusement, nous n'avons pas eu recourt à l'artillerie lourde trop souvent durant le long trajet. Le hit de ce voyage? Petits et grands ont ADORÉ les livres audio. Et en particulier celui-ci: Sacrées sorcières. Frissons et rires garantis!




Ce voyage agréable fut une belle entrée en matière pour la semaine sur le bord de la mer qui nous ouvrait grand les bras! Rencontre avec notre maison jaune si longuement attendue (lire entre les lignes que la réservation avait été faite en février dernier!), le nez et les cheveux au vent savourant l'air salin et le plaisir de savourer ces premiers instants de liberté sans ordinateur, télévision ni téléphone. Le bon-heur. Ouaip!



En déposant nos bagages dans cette maison de ferme centenaire dont les 70 acres de terre pointent vers la mer, nous n'avions qu'une idée en tête: ne rien faire (ou presque). S'installer, relaxer et vivre. Tout simplement. Les enfants ont rapidement emboîté joyeusement le pas en allant s'amuser dans le carré de sable ou sur le bord de la mer tandis que les parents lisaient, dessinaient, sirotaient un verre de vin ou faisaient voler les cerfs-volants à leurs côtés. 





Notre quartier général, la véranda arrière, nous offrait une vue impressionnante sur la mer. 



Une vue fort inspirante! C'est d'ailleurs dans notre quartier général que j'avais soigneusement déballé tout le matériel artistique que mon brillant amoureux avait réussit à faire entrer dans la voiture malgré tous nos bagages. Mais quelle récompense! Nous avons saisi à pleins bras toutes les occasions pour créer. C'était bon! Et je suis contente d'avoir pris le temps de le faire parce que j'en suis ressortie tellement calme et apaisée! Les enfants aussi ont beaucoup apprécié le fait d'avoir accès à tout ce matériel! Nous rapportons donc non seulement des petits trésors mais également les doux souvenirs de les avoir créés durant les vacances...


 Boîte de crayons feutres pour faire patienter les petites bouches au resto. Un must pour dessiner sur les napperons!

Toile peinte par G, dessinée par maman. Acrylique.

 Coquillages et carapaces transformées en personnages rigolos par A.

 Petit ami peint par A.

 A découvre les Barenaked Ladies, les plaisirs d'écouter de la musique en solo tout en faisant de la peinture.

 Collage inspirant (1 de 3) objectifs pour l'année qui s'amorce. Un plaisir à faire et à admirer après coup!

Un petit luxe que nous nous sommes permis d'apporter avec nous et pour lequel nous nous félicitons grandement pour tout le plaisir que cela nous a apporté et l'argent épargné en virée au café du coin (euh, où??): la machine à espresso! Rien de moins! Un bon café au lait chaque matin, comme à la maison. Rien de mieux pour démarrer en douceur la journée, n'est-ce pas?




La mer, dans toute sa splendeur, nous attendait sagement. Nous l'avons aimée et savourée malgré ses airs plutôt froids. Nous avons apprécié les trésors qu'elle déposait religieusement sur la plage chaque jour. Nous en avons glissé quelques-uns dans nos valises, pour que la magie se poursuive au-delà de ce (trop court) voyage.

J'ai pu admirer mes amours s'amusant sur la plage. A qui construisait avec patience des routes, des tunnels et des lacs, G qui allait se tremper les orteils dans l'eau glacée des sources d'eau qui coulaient de la falaise, O qui faisait des aller-retours entre ses frères avec sa jolie robe que je lui ai fait avant de partir et E qui s'amusait à faire voler nos cerfs-volants toujours plus haut, au grand plaisir des enfants.





Je me suis délectée des rires des garçons lorsqu'ils jouaient ensemble ou écoutaient des histoires sur CD, des chansons gaiement interprétées par O et du bruit des vagues.

J'ai savouré chaque instant passé auprès de ceux que j'aime le plus au monde. Et je me suis dis que le bonheur c'était ça: être avec eux. Peu importe où. Peu importe les imperfections de la vie mouvementée avec des enfants. Peu importe le manque de sommeil, les directives à répéter et encore répéter, les bains à donner, les heures de repas qui reviennent rapidement. Ces vacances en famille, ça goûte bon.




La simplicité de la vie avec les enfants m'a encore une fois frappée. Leur bonheur? Pas un souper dans un grand restaurant, ni une grande sortie qui coûte les yeux de la tête. Jouer au parc. Jouer dans le sable. Écouter une histoire lue par papa. Boire du lait au chocolat. Dormir dans un lit douillet à côté de son frère ou de papa et maman. Un petit tas de glaise pour façonner une balle ou une sculpture trop moderne pour être nommée. Faire voler un cerf-volant qui n'a même pas coûté deux dollars. Trouver les plus belles roches. S'amuser à faire rebondir sur l'eau des pierres (hé! Je suis la championne avec mes quatre bonds!). Une cachette secrète dans cette grande maison. Regarder le train passer au bout du terrain. Prendre de belles photos.






Oh, bien entendu, durant ce voyage, nous avons un petit G qui s'est découvert une passion pour le homard et un grand A qui raffole du crabe. Ça sert aussi à ça les vacances: découvrir de nouvelles passions et de nouveaux horizons! hum.



À part la mer, le vent du large et la relâche totale, j'ai eu le plaisir de découvrir le côté créatif de la Gaspésie. L'art est partout. Même dans ce petit resto-déjeuner. L'art, on l'écrit sur les tables, sur le sol, on le peint, on le tricote et le façonne. Quel plaisir pour les yeux!








À Percé, je suis tombée en amour avec les oeuvres de l'artiste Mylène Henry. Je me suis offert en cadeau de petites reproductions que j'afficherai dans notre studio créatif! J'aime ses couleurs vives et joyeuses! Vous la connaissiez?




De retour de vacances, je me plonge maintenant à fond dans tous ces projets qui m'attendent. Un retour aux études (à distance) de façon intensive (mais ô combien stimulante!) pour approfondir ma passion pour la créativité, d'autres ateliers et escapades que je vous proposerai, une conférence et d'autres surprises. Comme j'aimerais posséder la fameuse formule magique pour obtenir plus de vingt-quatre heures par jour! Mais bon, je ferai avec ce que j'ai! C'est que nous faisons toutes, n'est-ce pas?

C'est bon de vous retrouver!



mercredi 4 août 2010

C'est le temps des vacances!

Papa est officiellement en vacances pour deux semaines! Hourraaaaa!! Les vacances officielles familiales sont enfin arrivées! Aaaah le bonheur!! Un plan de match très alléchant, nous tous réunis et du temps pour s'amuser...Nul besoin de mentionner que tout le monde est content!!

J'ai reçu un gentil mot d'ordre de la part des hommes et de la puce de ma vie: pas d'ordinateur, sous aucun prétexte. Et comme je les aime plus que tout, je leur en fais la promesse. (à bien y penser, une petite cure d'ordi-détox me fera le plus grand bien mentalement!)

Je ferme donc tout ce soir et je vous dis à très bientôt!

p.s. vos commentaires s'afficheront automatiquement. Et je vous lirai avec appétit à mon retour! Les yeux bien reposés...


mardi 3 août 2010

Petits cadres en...bâtons de popsicles!

Attention. Ceci est un bricolage pour les professionnels. Très avancé comme technique. Si vous désirez le reproduire, soyez bien attentifs aux instructions. Sinon, ce sera la catastrophe. Je vous aurai averti!

1) Prenez des bâtons de popsicles (propres).
2) Placez-les, deux par deux, de manière à former un cadre. Avec huit bâtons au total. (C'est compliqué, je vous l'avais bien dit!).
3) Appliquez de la colle liquide pour faire tenir les bâtons ensemble. (étape critique)
4) Pendant que tout cela sèche, épongez votre front et respirez un bon coup. Le plus difficile reste à venir.
5) Découpez des formes (carré, cercles, rectangles ou autre) dans du carton (vous pouvez utiliser de vieux rapports d'actionnaires, c'est jouissif!)
6) Collez vos formes autour du cadre. Sur les bâtons de popsicles. (je sais, je sais, c'est hyper difficile. Peut-être même trop.)
7) Laissez sécher et prenez un sac en papier kraft pour respirer dedans en cas d'hyperventilation. (je ne suis pas responsable si vous perdez connaissance à cette étape-ci).
8) Nous allons utiliser des cartons blancs (fouillez dans votre bac de recyclage ou celui de votre voisin) pour faire les fonds pour nos fabuleux cadres.
9) Prenez bien vos mesures avant de couper. Je répète: Prenez bien vos mesures avant de couper le carton. Celui-ci doit être assez grand pour être par la suite collé sur le contour du cadre (derrière, bien entendu!).
10) Vous pouvez prendre une pause tisane si le coeur vous en dit. Vous devez être exténué. Je sais.
11) Laissez sécher. Une autre petite pause bien méritée.
12) Lorsque tout est bien sec, après une bonne nuit de repos bien méritée, vous pouvez inscrire des petits mots doux, des incitatifs qui ramène l'ordre dans la maison, petits dessins ou autre. (essayez d'avoir du plaisir. Pas facile, je sais, d'écrire sur une si belle oeuvre mais le jeu en vaut la chandelle!)

Affichez vos oeuvres! Soyez-en fiers! Après tout ce travail! Oufff.

Pour les visuels: